産後の骨盤は出産による影響で歪んでしまうことが多く、それが腰痛や股関節痛、姿勢の乱れなどの原因となることがあります。GOAL整体院では、骨盤の歪みを丁寧にチェックし、専用の手技を使ってバランスを整えます。骨盤周りの筋肉と関節に優しい圧をかけ、無理のない範囲で正常な位置に戻すことで、痛みを緩和し、体全体のバランスを回復させます。

産後の女性はインナーマッスル（体幹）が弱まりやすく、これが骨盤の不安定さや姿勢の悪さに繋がることがあります。GOAL整体院では、インナーマッスルを強化する施術を取り入れ、骨盤を内側から支える力を高めます。施術の一環として、産後に適した体幹エクササイズを指導し、自宅でも続けられるトレーニング方法を提案しています。

産後の女性は骨盤周りの筋肉や股関節が固まりやすく、動きにくさや痛みを感じることがあります。GOAL整体院では、産後の体に合わせたストレッチを行い、骨盤と股関節周りの柔軟性を回復させます。柔軟性を取り戻すことで、日常生活での動きがスムーズになり、骨盤矯正の効果をより長く保つことができます。